心のクイックカウンセリングトゥデイプラス

Today＋のカウンセラーの方がおっしゃって下さった「母のＳＯＳを待てばいい」という言葉は
考えてみれば簡単なことかもしれませんが、私には絶対、心にうかばない言葉でした。
利用する前には、お説教をされたり、正論ばかりで参考にならない話をされるのではないかと
不安だったのですが、Today＋で相談をして気持ちがとても楽になりました。感謝しております！
また自分の悩みや問題を自分の中で整理することができました。
今日の電話は、私にとってとてもありがたい電話でした。カウンセラーの方に本当に感謝しております。
50代／女性

悩みを人に簡単に話して良いのか迷いもあり、今までは姉達に話す位で友達にもあまり相談できませんでした。
実際に今回Today＋で相談してみて、自分一人でイライラ悩んでいるより誰かに話しを聞いてもらうだけで、
気持が楽になってきた実感がありました。 思っていたよりもじっくりお話を聞いていただき、
自分の考えを少し変えるように努力してみようと思っています。 少しでも気持が楽になるように、
心のよりどころとして、Today＋のような電話相談の利用も良い方法だと思いました。
60代／女性

健康状態が悪く、これからの毎日のことが心配で心細い状態でした。
Today＋を利用する前には、本当に気持ちを分かって頂けるのか疑問に思っていたんです。
でも実際には話しやすい雰囲気で細かく現状について聞いてくださり、その上で今後の対処の仕方について
具体的に分かりやすくアドバイスして頂けて、とても満足しています。自分が神経質になり過ぎていたことに
気づきましたし、改善する方法が分かることで安心感を得られましたね。 また、病院では聞きにくいような
些細なことや恥ずかしく思うようなことも気軽に聞ける点、Today＋ならではの良さと感じました。
50代／女性

こうして悩む自分は今まで想像できませんでしたが、毎日が悲しい思いでした。
Today＋のカウンセラーさんはとても親切で、私の悩みを包みこんでいただき、
「まわりの人にも相談して助けてもらいながら、疲れをためこまないように。」とアドバイスを頂きました。
お話しを親身になって聞いていただいたことで、心の重さが軽くなりました。
また今までは悩んでいるだけで前に進めない状態でしたが、「やってみよう」という気持ちになることができました。
これからも今回のように相談に乗っていただけたら、私も気持ちの面で心強いと思います。
60代／女性

とても話しやすい感じで、夢中でお話しているうちに、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
カウンセリングというと難しい印象があり、どういう風に話せば良いのか分からなくて緊張しましたが、
とりとめなく思うままにお話する中で、気持ちを汲み取ってお話して頂き、ありがとうございました。
毎日心配ばかりしていましたが、家族それぞれが社会の中で暮しを楽しむことやそのために話し合ったり
協力することが 自立につながると考えられるようになり、前向きに一歩前進できたように思います。
60代／女性